Jak asi všichni dobře víte, kolébkou fotbalu je Anglie. Díky Angličanům (a z velké části i Skotům), se fotbal začal profesionalizovat a dostal podobu moderního sportu. Hrdý Albion se však vždy vyznačoval celkem velkým izolacionismem, což se projevovalo právě i ve fotbalu. Co se fotbalu týče, Anglie drží několik historických prvenství. Těmi asi nejdůležitějšími jsou […]

Bylina ašvaganda známá také jako indický ženšen nebo vitánie snodárná pochází z oblasti Indie a Nepálu, kde také je po staletí užívaná. Její název vznikl ze sanskrtského slova ashwagandha, které znamená pach koně či síla hřebce. První jmenovaný byl rostlině přiřknut kvůli vůni, kterou opravdu koně připomíná. Druhý odráží zázračné vlastnosti této byliny. Rostlinu lze […]

S novým rokem jistě přišlo mnoho předsevzetí ohledně cvičení. Nebo jen hledáte co nového zkusit? Jaká aktivita by byla vhodná pro vaši povahu? V každé posilovně vám nabídnou svoje osvědčená skupinová cvičení, korespondující s poptávkou a současnými trendy. Název „břicho, boky, zadek“ asi není třeba více rozebírat. Jediné co by vás mělo zajímat je tedy pro kolik […]